得した気分♪

毎日、小さな幸せを見つけよう。

7月1週の結果と2週の目標

今日から7月第2週。

先週の目標は・・・

 

wakuwaku330.hatenablog.com

①体重 -0.3kg

②食費 16,577(6,577円オーバー)

③玄関の掃除 3回/週

 

ん~~ ダメですね~~

ダイエットと一緒で、決めてしまうと守れないんですね。

 

反省

基礎代謝が低い?

②まとめ買いの量が多い

③天気のせい(笑)

 

反省を踏まえて、来週の目標

①体重-1kg

基礎代謝1200になるよう動く!)

②食費 10,000円

(すでに今日のまとめ買いで6,000円弱なので、残り買い足しをしない)

③毎朝、玄関の掃除

(起きてすぐ、掃除する)

 

今週も頑張ってみよう~♪