得した気分♪

毎日、小さな幸せを見つけよう。

7月2週の結果と3週の目標

1週間、早い~

 先週の目標は・・・

wakuwaku330.hatenablog.com

 

守れてません。

①体重 +0.3kg

②食費 15,591(5,591円オーバー)

③玄関の掃除 1回/週

 

反省

①今週はランチが多かった。

②外食多し

③まだ意識が低い

 

反省を踏まえて、来週の目標

①体重-1kg

(階段を使おう!昼休みは庁舎内を歩こう)

②食費 10,000円

(今週はまとめ買いをしないので、少しずつ買いすぎをしないように)

③毎朝、玄関の掃除

(起きてすぐ、掃除する)

 

今週も頑張ってみよう~♪